2021年4月前，在从事可持续渔业公益事业时的我，MBTI是EXTX（X的部分我忘记了），外向+思考型人格。外向大概是因为当时的工作做得比较得心应手；思考型是因为工作偏研究和项目落地性质。
后来转行进入法律行业，其实当时进入法律行业时的我，并不完全清楚自己会面对什么。只是有一起参加法考的小伙伴也转行做了律师，合计商量了一下，觉得可以试试。这一转行，我就进入了长达两年半的INTP。
首先最大的改变是从外向变得内向。很多东西对我来说是新的，而我曾经觉得有优势的学历等等也不再成为明显的优势（现在来看，会觉得类似学历之类的外在光环其实都不是最本质的优势）。我一直有个卡点是对权威的不服，即在我不明白我在做什么以及做这件事的意义时，就没办法提起足够的执行力（来源可能是对权威的不信任）。所以当我进入律师行业，抛开要学习专业技能帮助他人解决问题这个我一定认同的点，我看到这个行业拥有的一些体制，以及商业世界本身拥有的一些固有习惯（比如我一开始对每天要穿西装衬衫就很不习惯），是我没那么理解，且没那么有认同感的。T是我不变的属性，因为逻辑、理性一定是这个行业所需要的特点。I是我在适应这个行业过程中的一种自我保护机制。N保持了我的理想主义特性，P也是天性使然吧。
实习期接触了差不多50个案件，还深度参与了后来入选“新时代推动法治进程2023年度十大案件”之一的跨境赌博案的诉讼代理。站在独立执业后的我看来，实习期的好处是能够接触到一些比较高端的案件，我的老板还会给我补充一些法学背景知识（是我所欠缺的），劣势就是只能参与办案的某一环节，而不能全流程参与。
此外，我还对政法不分家有了一些比较深刻的体会。我一直说我不喜欢玩政治，也不喜欢和玩地位游戏的人过多相处。这也算是我的一个卡点。可以不喜欢，但不能害怕。
我观察到，很多普通人在委托我们办理案件时的一个很大的需求是，他们害怕和法院等司法机关打交道，所以律师就充当了一个很重要的沟通桥梁。
还有律师这个身份会受到当事人的信任，而当事人越信任我们，我们的办案效果就越好。突然想到前两天在分析自己的卡点时提到，我可以帮助他人维权，但好像在自己身上，自己就会有很多消耗，不敢足够果断地维护自己的边界。我想了想，因为他人信任我，所以我可以帮他们维权，但自己却不够信任自己，换句话说，不够自信，不够肯定自己，自我价值感低，不配得感强。曾经我对自己的价值感经常来源于外界对我的评价和我取得的成绩。但凡外界评价系统发生变化，我的自我评价就会发生波动。
自22年下旬开始，我做了比较多的自我探索功课，包括看书、冥想、参与心理咨询、参加YESGO等等。我在一点点去学习构建稳定的自我核心，学习何为“本自具足”。
去年8月，我尝试独立执业，即我不再需要坐班，收入完全靠自己接案子，没有人给我发工资、交社保。更加自由的时间安排有利于我高敏感的人格特质，但同时也会经历心态上的焦灼，一度很想回到某个体制中，拿上一份工资。
独立执业意味着我将完全为我自己的生活负责。我需要走出去，去接触人，去开拓市场，并独立办案。这其实对我的要求更高了。于是我开始做更多的向内探索，包括给自己做人生设计、和有不同职业经历的人去聊。在做人生设计的过程中，我发现带有某类特质的事会特别消耗我的精力（比如和喜欢玩地位游戏的人相处），于是我开始在不影响工作的情况下减少做这类事。更重要的是，构建自己的边界，设定自己的规则。我总结了自己的价值观：纯粹、利他、极致。这个价值观可能会随着时间和我的个人发展发生变化，但它确实帮助我变得更定了。
今年3月开始睡前冥想，已经保持了一个月。睡前冥想让我能够安静下来，不再悬浮着。有时候白天的我觉察到一些自己的卡点时，晚上就会以这个主题去做冥想，看到自己为什么会被卡住，然后把过去被困住的自己解救出来。睡前冥想还有一个好处是帮助我将脑中的杂念沉降下来，助我快速入眠。
在今年初，我又测了几次MBTI，我惊讶地发现，结果开始有变化了。不同平台的结果不同，但每个字母都非常靠近中间值，I/E,S/N,F/T都测出来过（印象中是测出过INFP和ESFP，但其实每个字母都很接近中间值)。是的，在做自我探索的过程中，其实我的值都在慢慢地往中间值靠拢，好像在变得越来越平衡，虽然这种平衡也许也并不意味着什么。
曾经很多人对我的评价都是非常理性，包括在亲密关系中我也一直是以很理性的形象出现。但理性有时是一种防御和工具。我现在的朋友开始发现，其实我是有强情绪的那一面，只是很多时候没有表现出来。所以，当我开始慢慢向F端靠近，其实我是在慢慢卸下自己的防御，展现出更加本真的自我。我开始越来越用本心来做选择，也开始越来越接纳自己高敏感的特质（其实我之前一直没有发现自己是个高敏感个体）。
这些变化是怎么发生的？最初来源于想要找同频圈子的冲动。在海南、广州加入的头马和公益圈的前同事，在杭州参加北辰的活动，以及我即将加入的为友人生事业创造营……和同频的人互动让真我渐渐感受到被接纳，被看见，被认可。而冥想则是一种自我看见和自我接纳。
我现在仍然可以经常感受到自己身上存在的卡点，以及产生情绪但无法展现的时刻，但同时我也感受到自我总是和我站在一起（这句话有点绕，相对地，就是有时候自己其实并没有和自己站在一起，于是就在不停地内耗，或者感到人格解体），我的being在变得越来越轻盈，核心也在趋于稳定。而价值感和配得感低的问题需要在事中炼，这也是我报名为友人生事业创造营的原因。
这一段自我探索的旅程有辛苦的时候，但更多的是美妙的时刻。我很感谢陪伴我的朋友、客户、家人们。海鱼的英雄之旅上有你们真好！
